IdrottTyngdlyftning

Motivationen tillbaka med tydligt mål

Det känns otroligt roligt och skönt att motivationen till att komma igång med träning återfunnit sig igen.

Första ryckpasset

Av någon anledning som jag inte riktigt vet så vaknade motivationen till att komma igång med tyngdlyftning igen. Det är runt 6 år sedan som jag körde tyngdlyftning men för tre år sedan fuskade jag en månad på gym så kroppen är väldigt ringrostig och stel.

Tydliga mål: Svenskt rekord i veteranklassen

För mig är det viktigt med tydliga mål. Jag satt och kollade veteranrekord i sverige och tyckte inte det skulle vara oslagbart och kanske där kom motivationen!

Jag tänker försöka slå Svenskt veteranrekord i tyngdlyftning i klassen 45-49år och viktklassen -110kg. Jag har gjort comback flera gånger i kulstötning och det har alltid slutat ganska fort då jag gått på för hårt och gått sönder vilket gjort att jag slutat. Nu i snart 47 år ålder tror jag att jag blivit visare och nu har jag börjat väldigt lugnt och skyndar långsamt. Dessutom har jag redan ont i en axel som jag tänjer och försöker få smidighet i så jag måste ta det lite lugnt.

Du kan följa min resa mot Svenskt rekord här på hemsidan men också på andra sociala medier. Jag lägger bland annat ut filmer från mina pass på tekniken och utvecklingen. Nedan ser ni mitt senaste klipp på You Tube.

Tack för magisk kiropraktik Niclas Carlson

Kiropraktor Niclas Carlson

Tack för ett underbart Gym Fyshuset

Fyshuset Gävle